Dia Internacional de la Masturbación

Hoy 7 de mayo se celebra el día internacional de la masturbación luego que, en 1995, Joycelyn Elders, pediatra estadounidense, hablase en una reunión de la ONU respecto a que “era propio de la sexualidad”.

En la antigüedad era una práctica pecaminosa, horrorosa, motivo de vergüenza y culpa a la cual le atribuyeron muchas enfermedades como ser: locura, ceguera incluso la muerte.

Hoy se sabe que la masturbación es una de las tantas prácticas posibles para disfrutar de la sexualidad de manera saludable y placentera para todas las personas, la cual está presente en todas las etapas del ciclo vital, colaborando en el autoconocimiento, respetando espacios de intimidad.

Dentro de otros beneficios conocidos de la autosatisfacción, se sabe que se estimula la liberación de hormonas de placer, que mejora el buen humor y bienestar general, lo cual ayuda a reducir el riesgo de depresión; colabora también en la mejoría de los dolores menstruales, puede bajar los niveles de estrés, ayudar a la relajación y a dormir.

Fortalece el sistema inmune. Mejora las relaciones de pareja. ¿Cómo puedo conocer y así comunicar a una pareja sexual sobre mis placeres sin antes haberlos estimulado?

¡Y te hace sentir feliz! No importa tu edad, tampoco es necesario usar juguetes sexuales, ¡Es solo tener deseo!